ATIVIDADE REGULAMENTADA – SEMANA 10

 Olá Alunxs do 2º Ano do Ensino Médio Regular do Colégio Estadual Leonardo Gomes de Carvalho Leite – Cristinápolis-SE.

 

Seguem abaixo as orientações da atividade para seguirmos juntxs nesse isolamento social, referente à décima semana de aula a distância, obedecendo a portaria de número 2235/2020/GS/SEDUC de 27/05/2020, em concordância com o nosso conteúdo: Corpo e Alimentação. Fiquem tranquilxs que breve isso tudo irá passar e voltaremos às nossas normalidades das aulas presenciais... Um novo normal, mas ao menos estaremos um pouco mais perto fisicamente!

 

ORIENTAÇÕES: Mediante o uso da apostila de educação física, analise as questões listadas abaixo, escolha a alternativa que julgar correta, assinale com um X, e destaque, respondendo abaixo, indicando com letra maiúscula a alternativa que você considera estar correta de cada questão.

 

QUESTÕES:

1º) Analise as afirmações abaixo e assinale alternativa INCORRETA.

a/(     ) Comer bem significa um conjunto de escolhas de grande abrangência e efeitos decisivos.

b/(     ) Alimentar-se é dar ao corpo o que se deseja, sem se preocupar com os efeitos colaterais.

c/(     ) A indústria de alimentos contempla o homem do século XXI com refeições prontas congeladas e, ao mesmo, tempo lembra da importância dos cereais integrais.

d/(     ) A prevenção de doenças começa pela nutrição.

e/(     ) Comer bem, em primeiro lugar, é fazer dieta.

 

2º) Analise as afirmações abaixo e assinale a alternativa CORRETA.

a/(     ) Comer bem não é dar ao corpo e à mente aquilo que precisam.

b/(     ) Aprender a ler os rótulos é uma importante mudança no comportamento alimentar de sobrevivência para os modernos guerreiros urbanos.

c/(     ) Os rótulos não precisam informar composição nutricional, teor calórico, data de validade, ingredientes e peso líquido, pois são opcionais em alimentos manipulados e industrializados.

d/(     ) Os rótulos dos alimentos industrializados, controlados pelo Ministério da Agricultura, sempre são honestos.

e/(     ) Os rótulos dos alimentos manipulados e industrializados não significam a identidade do alimento que se irá consumir.

 

3º) Analise as afirmações abaixo, realize o somatório apenas das FALSAS e assinale a alternativa CORRETA.

78- O corpo humano precisa de bastante água para funcionar plenamente.

26- A falta de água no organismo causa uma série de problemas que sempre são associados à desidratação.

95- Com muita água o sangue fica menos volumoso e mais denso, aumentando sua distribuição para a pele.

33- Se a escassez interna de água é suficiente para reduzir a quantidade dos líquidos intra e extracelulares, o desempenho muscular fica bastante prejudicado.

58- Abundância de água circulante melhora o funcionamento dos órgãos, melhora o aspecto da pele, mas prejudica para ganhos estéticos, pois engorda.

a/(     ) 179

b/(     ) 154

c/(     ) 136

d/(     ) 154

e/(     ) 290

OBSERVAÇÃO: Nesta questão indique, além da somatória e da alternativa correta, os números escolhidos que apresentam as afirmações falsas que você utilizou para a sua somatória.

 

4º) Analise as afirmações abaixo e assinale a alternativa CORRETA.

I- Para saber se você está se hidratando o suficiente é importante observar a urina: ela deve ser clara e transparente e com muito odor.

II- Para hidratar o corpo corretamente o certo é beber água.

III- Os aditivos químicos são substâncias ou misturas sempre dotadas de valor nutritivo.

IV- Os aditivos químicos são intencionalmente adicionados aos alimentos com a finalidade de impedir alterações, manter, conferir ou intensificar seu aroma, cor e sabor, modificar ou manter seu estado físico.

V- Os aditivos químicos, segundo a OMS, foram classificados como substâncias nutritivas incorporadas aos alimentos geralmente em pequenas quantidades.

a/(     ) Apenas as afirmações II e IV são falsas.

b/(     ) Apenas as afirmações I e III são verdadeiras.

c/(     ) Apenas as afirmações I, III e V são falsas.

d/(     ) Apenas as afirmações I, II e IV são verdadeiras.

e/(     ) Apenas as afirmações II, III e V são verdadeiras.

 

DETALHE: Ao responder aqui no nosso blog basta indicar a letra com a resposta correta de cada questão! Exemplo: 1- A; 2- B; 3- C. Deixei as orientações iguais a atividade impressa para que você alunx saiba que as atividades do blog e as atividades físicas em nada diferem.

 

IMPORTANTE: A atividade deve ser respondida até o dia 15/08/2020 para que haja interação através desse espaço. Basta clicar em Postar um Comentário, ou Responder. Podem utilizar a apostila de educação física como suporte na resolução das questões. Não esqueçam de, ao final das respostas, colocar o nome e sobrenome, série e turma antes de publicar o seu comentário, para que possamos melhor dialogar.

 

Atenciosamente.

 

Professora Dayane Dórea