Olá Alunxs do 1º Ano do Ensino Médio Regular do
Colégio Estadual Leonardo Gomes de Carvalho Leite – Cristinápolis-SE.
Seguem abaixo as orientações da atividade para
seguirmos juntxs nesse isolamento social, referente à trigésima semana de
atividades remotas, obedecendo a portaria de número 4025/2020/GS/SEDUC de
15/10/2020, e em concordância com o nosso conteúdo:
Exercício Físico e Aderência.
ORIENTAÇÕES: Com o auxílio da
apostila de educação física, responder as questões subjetivas apresentadas
abaixo, para essa atividade, no caderno.
QUESTÕES:
1º) Diante
da apostila de educação física, qual fator é determinante à aderência da
prática de exercício físico?
2º)
Diante da apostila de educação física, o que facilita a manutenção e a
aderência à prática do exercício físico?
3º)
Diante da apostila de educação física, o que é a automotivação?
4º)
Diante da apostila de educação física, quando a automotivação é mais
pronunciada?
5º)
Diante da apostila de educação física, o que é a autoconfiança?
6º)
Diante da apostila de educação física, qual a importância dos fatores
psicológicos na aderência ao exercício físico?
7º)
Diante da apostila de educação física, qual a relação da mídia, da família, dos
amigos e dos colegas na prática regular de exercício físico?
IMPORTANTE: A atividade deve ser respondida
até o dia 02/01/2021 para que haja interação através desse espaço. Basta clicar
em Postar um Comentário, ou Responder. Podem utilizar a apostila de educação
física como suporte na resolução das questões propostas para essa atividade.
Não esqueçam de, ao final das respostas, colocar o nome e sobrenome, série e
turma antes de publicar o seu comentário, para que possamos melhor dialogar.
Atenciosamente.
Professora Dayane Dórea
1- fatores demográficos e biológicos, fatores psicossociais, cognitivos e emocionais, atributos comportamentais e habilidades, fatores sociais e culturais, fatores do meio ambiente, e características da AF.
ResponderExcluir2-os principais motivos de aderencia e desistencia de brasileiros praticantes de exercicios fisicos em academias de ginastica.
3-Automotivação é o ato de motivar a si mesmo, provocada por estímulos internos.
4-A pessoa é o que é, pois encontra motivos dentro de si para alcançar seus objetivos, age de acordo com o que tem que ser feito. Alguém automotivado não espera acontecer, corre atrás do que quer.
5-Autoconfiança é a convicção que uma pessoa tem, de ser capaz de fazer ou realizar alguma coisa.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo!
7-Nos dias atuais, a influência da mídia sobre o padrão de beleza do corpo, vem crescendo, é estampada em propagandas de televisivas, vídeos, revistas, outdoors, atores famosos exibindo corpos lindos e moldados, passando a ideia de que com esse padrão corporal poderá conseguir bons relacionamentos, dinheiro e sucesso.
Letícia dos santos 1° C
Olá Letícia! Suas contribuições aqui no nosso blog são muito importantes para que possamos aprender um pouco mais sobre a educação física!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência
ResponderExcluir2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal
3-é a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social
4-quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano
5-é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza
6-são os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física pela concepção de um novo modo de viver
7-podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico
Aluno:Carlos Manuel Silva Celestino 1C
Olá Carlos Manuel! É muito bom ver que você pode estar com a gente, toda semana, participando e nos proporcionando novos conhecimentos, através do nosso blog!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
JOSÉ AUGUSTO 1ANO D"
ResponderExcluir1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência
2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal
3-é a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social
4-quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano
5-é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza
6-são os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física pela concepção de um novo modo de viver
7-podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Olá José Augusto! Muito bom poder conversar com você e ver que você está contribuindo com nossos conhecimentos!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
1- A sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
ResponderExcluir2- os principais motivos de aderencia e desistencia de brasileiros praticantes de exercicios fisicos em academias de ginastica.
3- Automotivação é o ato de motivar a si mesmo, provocada por estímulos internos.
4- A pessoa é o que é, pois encontra motivos dentro de si para alcançar seus objetivos, age de acordo com o que tem que ser feito. Alguém automotivado não espera acontecer, corre atrás do que quer.
5- É o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo!
7- Podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Luiz Eduardo Santos dos Reis 1°C
Olá Luiz Eduardo! Muito bom ver sempre suas contribuições no nosso blog!!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Mikael Oliveira dos Santos 1°Ano "A"
ResponderExcluir1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal.
3-é a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4-quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5-é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6-são os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física pela concepção de um novo modo de viver.
7-podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Olá Mikael! Que bom que você está conseguindo responder as nossas atividades regulamentadas!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Fabiana Cardoso, 1D
ResponderExcluir1- A sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
2- O que facilita a manutenção e a aderência à prática do exércicio fisico é o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal.
3- A Automotivação é a capacidade de realizar impulsionada pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- Eles são os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física, pela concepção de um novo modo de viver.
7- Podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares, entre os quais a aderência ao exercício físico.
Olá Fabiana! Que bom que você pode estar com a gente toda semana, sempre contribuindo com nossos conhecimentos!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência
ResponderExcluir2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal
3-é a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social
4-quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano
5-é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza
6-são os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física pela concepção de um novo modo de viver
7-podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Aluna Anny Gabrielly Conceição dos Santos 1°A
Oi Anny Gabrielly! É muito gratificante ver suas contribuições e perceber o seu compromisso com nosso blog e com seus conhecimentos!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
1- A sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
ResponderExcluir2- O que facilita a manutenção e a aderência a prática do exercício físico é o envolvimento do praticante com exercícios e esportes em seu histórico pessoal.
3- É a capacidade de realizar impulsionada pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência,saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- São os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física,pela concepção de um novo modo de viver.
7- Podem levar ao que se chama de vício positivo causa da realização reiterada de hábitos salutares, entre os quais a aderência ao exercício físico.
Jardyelle Santos,1D.
Oi Jardyelle! Fico muito feliz em ver suas contribuições com o nosso blog e com os nossos conhecimentos!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Aluna: Tâmara Mendes dos Santos
ResponderExcluirSérie:1ano B
1_A sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
2_O envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal.
3_É a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4_Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5_É o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6_São os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física pela concepção de um novo modo de viver.
7_Podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Oi Tâmara! Que bom que você está conseguindo responder as atividades regulamentadas aqui no nosso blog!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Erica de Jesus Santos 1°A.
ResponderExcluir1- A sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
2- O envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal.
3- É a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo.
7- Podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Oi Erica! Que bom que você voltou ao nosso blog e está empenhada em deixar as nossas atividades regulamentadas em dia!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderExcluir1- A sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
ResponderExcluir2- O que facilita a manutenção e a aderência a prática do exercício físico é o envolvimento do praticante com exercícios e esportes em seu histórico pessoal.
3- É a capacidade de realizar impulsionada pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- São os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física, pela concepção de um novo modo de viver.
7- Podem levar ao que se chama de vício positivo causa da realização reiterada de hábitos salutares, entre os quais a aderência ao exercício físico.
Jefferson Luan da Silva Souza 1º A
Olá Jefferson! Que bom que você pode conversar com a gente através do nosso blog!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo empenho e pelo compromisso em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência
ResponderExcluir2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal
3-
capacidade de realizar impulsionada pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo.
7-
Podem levar ao que se chama de vício positivo causa da realização reiterada de hábitos salutares, entre os quais a aderência ao exercício físico.
Clara yasmim o dos santos 1c
Oi Clara Yasmim! Que bom que você está conseguindo acessar o nosso blog e responder as nossas atividades regulamentadas! Espero você aqui nas demais atividades regulamentadas, ok!?
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Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
Excluir2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal.
3-é a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4-quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5-é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6-são os mais influentes na manutenção do exercício físico, abrindo um leque de possibilidades para a aderência a prática física pela concepção de um novo modo de viver.
7-podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Hellem 1 A
Oi Hellem! Que bom que você pode estar com a gente, através do nosso blog! Apenas te lembro da importância de abrir uma postagem para você, para que não fiquem respostas sobrepostas entre os alunos, ok?!
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Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Meu nome é Gustavo Santos Guimarães
ResponderExcluir1 ano A
1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência
2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal
3-
capacidade de realizar impulsionada pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo.
7-
Podem levar ao que se chama de vício positivo causa da realização reiterada de hábitos salutares, entre os quais a aderência ao exercício físico.
Oi Gustavo! Que bom que você está deixando as nossas atividades regulamentadas em dia!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo compromisso e pelo empenho em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Saulo Felipe Cardoso dos Santos 1°"A"
ResponderExcluir1- fatores demográficos e biológicos, fatores psicossociais, cognitivos e emocionais, atributos comportamentais e habilidades, fatores sociais e culturais, fatores do meio ambiente, e características da AF.
2-os principais motivos de aderencia e desistencia de brasileiros praticantes de exercicios fisicos em academias de ginastica.
3-Automotivação é o ato de motivar a si mesmo, provocada por estímulos internos.
4-A pessoa é o que é, pois encontra motivos dentro de si para alcançar seus objetivos, age de acordo com o que tem que ser feito. Alguém automotivado não espera acontecer, corre atrás do que quer.
5-Autoconfiança é a convicção que uma pessoa tem, de ser capaz de fazer ou realizar alguma coisa.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo!
7-Nos dias atuais, a influência da mídia sobre o padrão de beleza do corpo, vem crescendo, é estampada em propagandas de televisivas, vídeos, revistas, outdoors, atores famosos exibindo corpos lindos e moldados, passando a ideia de que com esse padrão corporal poderá conseguir bons relacionamentos, dinheiro e sucesso
Oi Saulo! Fico muito feliz por você estar acessando o nosso blog e deixando as nossas atividades regulamentadas em dia!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo compromisso e pelo empenho em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Luiz Eduardo Santos dos Reis 1°C
ResponderExcluir1- A sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência.
2- O que facilita a manutenção e a aderência a prática do exercício físico é o envolvimento do praticante com exercícios e esportes em seu histórico pessoal.
3- É a capacidade de realizar impulsionantemente pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesmo e a atividade que realiza.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo.
7- Podem levar ao que se chama de "vício positivo" causa da realização reiterada de hábitos salutares entre os quais a aderência ao exercício físico.
Olá Luiz Eduardo!
ExcluirVocê já havia respondido essa atividade, mas agradeço muito e fico imensamente feliz com suas participações e contribuições no nosso blog, no intuito de aprimorar nossos conhecimentos sobre a educação física!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea
Evellyn Raissa Dos Santos Nascimento 1"C"
ResponderExcluir1-a sensação de conforto durante o exercício físico é um fator determinante a aderência
2-o envolvimento do praticante com exercícios físicos e esportes em seu histórico pessoal
3-
capacidade de realizar impulsionada pelas crenças pessoais sem grande dependência de incentivos externos como aparência, saúde ou reconhecimento social.
4- Quando a pessoa não guia suas ações pelas falhas e toma a atividade a que se propõe como um elemento de prazer em seu cotidiano.
5- A autoconfiança é o resultado de um comportamento menos crítico em relação a si mesma e a atividade que realiza.
6- É bom está bem mentalmente para está bem no físico,no corpo.
7-
Podem levar ao que se chama de vício positivo causa da realização reiterada de hábitos salutares, entre os quais a aderência ao exercício físico.
Olá Evellyn Raissa!
ExcluirParabéns pela dedicação, pelo compromisso e pelo empenho em responder as questões propostas para essa atividade! Suas respostas estão corretas!
Abraço virtual!
Professora Dayane Dórea